巨星标配！NBA历年来最佳一阵和防守一阵总数最多的球星都有谁？

NBA最佳阵容是由美国和加拿大的体育记者及电视评论员投票评选，用于表彰当季常规赛表现最好球员的奖项，最佳阵容起初只有第一阵容和第二阵容，到1988年扩充到第三阵容，共15名球员可以入选，而最佳一阵则是当季美媒心中表现最突出的5人；

而最佳防守阵容在2014年以前由联盟的所有主教练来评选，2014年后改由美国和加拿大的体育记者及电视评论员投票评选，只有最佳防守一阵和最佳防守二阵，共10位球员可以入选；

而能同时入选最佳一阵和最佳防守一阵的球员，无疑是攻防兼备的代表，历史上能处于这个级别的球员，大都是联盟中的巨星，是比较重要的个人荣誉，可以提升球星的荣誉地位，本文将统计出NBA历年来，最佳一阵和最佳防守一阵获得次数相加，得到最多的球星都有谁；

1、科比·布莱恩特（1996-2016、已退役）

科比的职业生涯11次入选最佳阵容一阵，9次入选最佳防守阵容一阵，相加共20次；

他是最像迈克尔·乔丹的球星，无论是打球风格还是意志力，甚至科比也差点拿到两个三连冠，巅峰的科比得分能力属于联盟顶级，2次拿到得分王，同时他充沛的体力总是能锁死对手，是真正攻防一体的巨星；

2、迈克尔·乔丹（1984-2003、已退役）

乔丹的职业生涯10次入选最佳阵容一阵，9次入选最佳防守阵容一阵，相加共19次；

作为NBA真正的GOAT，自然也是攻防一体的大师，乔丹的得分能力毋庸置疑，即便放在NBA历史能与其比较的人也是屈指可数，10次得分王可以充分证明只要他想，就没人可以阻止他得分，同时他还拥有DPOY（1987-1988）和3次抢断王，可惜的中途退役使得他的职业生涯太短，否则乔丹的个人荣誉将再上一个台阶；

3、蒂姆·邓肯（1997-2016、已退役）

邓肯的职业生涯10次入选最佳阵容一阵，8次入选最佳防守阵容一阵，相加共18次；

邓肯是NBA历史上最好的大前锋，没有之一，就是“石佛”这个绰号一样，他在赛场的表现一直非常稳定，即便是职业生涯末期，此外，邓肯还入选了7次最佳防守阵容二阵，他并不是一个在乎个人荣誉和数据的球星，如果他想要，他可以拿满所有的个人荣誉；

4、勒布朗·詹姆斯（2003-至今、现役）

詹姆斯的职业生涯13次入选最佳阵容一阵，5次入选最佳防守阵容一阵，相加共18次；

詹姆斯拥有NBA最佳阵容一阵次数最多的球星，他在巅峰期的防守能力也同样优秀（热火时期），不过后期还是将精力放在得分和组织上，防守水平下滑明显，作为现役球星，即将39岁的詹姆斯虽然冲击一阵的可能性不大，不过二阵还是有可能的；

5、卡里姆·阿布杜尔-贾巴尔（1969-1989、已退役）

贾巴尔的职业生涯10次入选最佳阵容一阵，5次入选最佳防守阵容一阵，相加共15次；

“天钩”贾巴尔是他那个时代最伟大的中锋，真正的内线巨兽，他曾2次荣获得分王，也曾是联盟历史得分王（现在是第2），论防守他的护框和篮板是顶级水准，拿过1次篮板王和4次盖帽王，总篮板数历史第3；

6、杰里·韦斯特（1960-1974、已退役）

韦斯特的职业生涯10次入选最佳阵容一阵，4次入选最佳防守阵容一阵，相加共14次；

“LOGO”老爷子曾帮助湖人9进总决赛，巅峰期得分能力爆炸，经常赛季场均30+，拿过1次得分王和1次助攻王，曾被称为是乔丹和科比后历史最好的第3得分后卫；

7、卡尔·马龙（1985-2004、已退役）

马龙的职业生涯11次入选最佳阵容一阵，3次入选最佳防守阵容一阵，相加共14次；

“无冕之王”马龙虽然没有总冠军，那是因为他职业生涯大部分在于乔丹、奥拉朱旺等人竞争，虽然只有3次一防，但并非马龙防守能力一般，而是因为罗德曼占据了7次一防，实际上马龙巅峰期无论得分终结还是单防协防能力都很不错，是能排进历史前5的大前锋；

8、凯文·加内特（1995-2016、已退役）

加内特的职业生涯4次入选最佳阵容一阵，9次入选最佳防守阵容一阵，相加共13次；

“狼王”也是一位攻守兼备的大前锋，生涯最佳阵容一阵次数较少，主要因为和邓肯重合，后期组三巨头后数据下降，生涯场均1.3抢断+1.4盖帽，拿过1次DPOY（2007-2008），4次篮板王，同样是能排进历史前5的大前锋；

9、哈基姆·奥拉朱旺（1984-2002、已退役）

奥拉朱旺的职业生涯6次入选最佳阵容一阵，5次入选最佳防守阵容一阵，相加共11次；

“大梦”奥拉朱旺可以说是四大中锋里攻守最平衡的一位，尤其是他篮下的防守震慑力，即便是魔术奥尼尔、马刺上将等人也讨不到什么便宜，职业生涯还拿过2次篮板王和3次盖帽王，以及2次DPOY（1992-1993、1993-1994），历史上最好的中锋之一；

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